Для тренировок по плаванию необходим спортивный бассейн, это факт. В каком городе или стране вы бы не оказались, если вы спортсмен или просто любитель плавания, то сразу возникают
Я вот уже более 20 лет в плавании, успев пройти все жизненные и творческие этапы в этом виде спорта, состоявшись вначале как атлет, потом став дипломированным специалистом
Чтобы выступать на соревнованиях по плаванию, необходимо регулярно тренироваться. А если ваша цель медаль, или по крайней мере достойный личный результат и высокое место
Не можете отказать себе в кружке холодного пива после тренировки? Желание немного расслабиться и тем самым восстановить мышцы после физической нагрузки с помощью бокала пива
Беговой полумафон на дистанцию в 21 км – это стратегическая игра, в которой следует использовать свои сильные карты: выносливость и скорость. Что нужно сделать перед стартом
Временной период с весны до осени всегда наиболее насыщен спортивными соревнованиями в летних видах спорта. Я очень люблю и стараюсь по-максимуму уделять время на плавание, бег и велосипед
Чтобы отлично себя чувствовать, иметь хорошую фигуру и крепкое здоровье, нужно регулярно заниматься спортом – это ни для кого не секрет. Правильные тренировки и сбалансированная физическая
Наверное, для большинства начинающих бегать, основная цель на предстоящий сезон – это просто стать бегуном-любителем, а не изредка бывать им. Регулярный бег, особенно, в самом начале
Как же так происходит, что именно то движение, которое требует от любителей приложения существенного усилия, даётся профессионалам с такой лёгкостью? Тайна скрывается в использовании
Сегодня заниматься спортом не только полезно, но даже и модно. Потому что спорт в современном мире ассоциируется с чем-то положительным и позитивным, со здоровым образом жизни.
