
В солнечный уик-энд октября в Минске состоялся забег сильных «StrongManRun» через полосу препятствий и с отягощениями. Соревнования прошли в столичном горнолыжном центре «Солнечная долина».
Забег сильных «StrongManRun» предполагал преодоление участниками 2-километрового бегового кросса по парку и горнолыжному склону, с массой самых разнообразных естественных и искусственных препятствий. А в забеге «medium» мужчины должны были покорять бег в гору ещё и с отягощениями в виде 25 кг мешков с песком.

Организатором экстрим-бега выступила Белорусская федерация лёгкой атлетики.

Качество организации и обустройство трассы были ещё лучше, чем на забеге отважных «Brave Run 2015».

Желающих участвовать на такой короткой, но невероятно яркой и изматывающей трассе, решились более 300 человек.

Дружные ребята из бегового движения «Followminsk» и их боевая раскраска.

Участники забега «StrongManRun» были разделены на мужские и женские группы, а также для соревнований среди команд.


В Минске была шикарная погода для 2 октября с температурой + 21 °C, сказка!

Бег через брёвна – первое и наиболее лёгкое препятствие на пути участников.


Далее начиналось всё самое интересное в виде склонов горнолыжного комплекса «Солнечная долина».

Бег в гору вверх-вниз, вверх и снова вниз.

Получился очень крутой треккинг!

В стартовой группе «medium» мужчины покоряли эту самую горку с 25-килограмовыми мешками с песком на плечах.

Кто-то из девушек-болельщиц пустил шутку, что парни бегают с мешками картошки,
но судья этапа резюмировал – «в мешках песок»

Благодаря шикарной погоде склоны парка были сухими. Бег с такими отягощениями требует предельной осторожности, чтобы избежать травм ног и спины.

Сильные и отважные девушки взбираются на очередной минский холм ползком под натянутыми сигнальными лентами.

На пути в горку у атлетов ещё одна преграда в виде стены с человеческий рост.

У каждого участника своя индивидуальная техника по преодолению этого коварного барьера.



При проектировании трассы «StrongManRun», организаторы не могли пропустить такую необычную естественную преграду, как парковый водоём.

Кросс-кантри триатлона в Минске с плаванием не было, но участникам требовалось пробежать более 50 метров по пояс в прохладной воде и выбраться на сушу по скользкому настилу, используя опорные цепи.

Пока участники сражались на дистанции, а зрители их поддерживали бурными овациями, я параллельно пытался угадать, какие беговые кроссовки наилучшим образом подойдут для такого экстремального кросса?

После бега в воде начиналась аллея из снопов соломы, через которые нужно было перепрыгивать или перекатываться, на что хватало оставшихся сил.

И снова пейзажный кросс в горку.

Небольшой беговой трейл в лесу и далее уже финишная прямая.


Сильные люди – особые люди!


А вот так выглядят спортивные женские ноги после забега «StrongManRun». Кстати, очень много участниц и участников предпочли бежать этот турнир в кроссовках для триатлона Asics Gel-Noosa Tri.

Памятная медаль каждому финишёру бега сильных в Минске, и гарантированная бутылочка питьевой воды Беларуси в стартовом пакете участника.

Тройка призёров самых отважных девушек.

Самые быстрые мужчины этого дня.

Юные спортсменки тоже с большим удовольствием покорили всю дистанцию соревнований.

StrongManRun в Минске подарил участникам отличную возможность проявить крутой спортивный характер в сочетании с силой, скоростью и выносливостью.

© Andrzej Waszkewicz, Swim.by © Copyright. All rights reserved.


Реклама и PR спортивных событий
Вам будет интересно:
Brave Run 2015: забег отважных в Минске

Minsk Half marathon 2016

Подготовка к бегу на 5 км

Круговая тренировка в парке

Кросс-критериум в центре Гданьска
