Swim.by






Календарь соревнования по плаванию, бегу, триатлону, велоспорту, Swim.by

 










5150 Warsaw Triathlon 2017


VeloMinsk Golden Race 2016: велосипедный полумарафон возле Минска

VeloMinsk Golden Race 2016

К середине осени всегда хорошая спортивная форма после насыщенного летнего сезона, поэтому хочется ещё больше длительных тренировок и ярких событий. В этом году в Беларуси уже удалось поучаствовать в целом ряде отличных проектов. А после Минского бегового полумарафона 2016, захотелось реализовать и велосипедный полумарафон.


Продолжая начатую традицию в виде VeloMinsk Golden Race 2015, в этом году решено было немного увеличить велосипедную дистанцию до полумарафона и слегка повысить скорость её прохождения.

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон


VeloMinsk Golden Race 2016 был реализован уже не в самом Минске, а в столичном регионе. Маршрут велосипедного полумарафона составил 90 км и включал две Минские возвышенности.

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон Минск


Кроссовый велосипед как всегда идеальный вариант для сочетания асфальтированных (60%) и грунтовых дорог (40%).

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон Минск


Первые выходные октября порадовали настоящим «бабьим летом» и солнечной погодой.

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон Минск


Отрезок через лес своим колоритом напомнил недельной давности велосипедный Bieg Piastów 2016.

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон Минск, ВелоМинск

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон Минск, Swim.by


Атмосфера! Вода и воздух по +18 °C и это 1-го октября.

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


На удивление, чем ближе к Минску, тем больше ощущалась в окружающей природе осень.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


Если в пути участки с хорошим асфальтом, и у компаньонов достаточно тренированные ноги, то и на кроссовом велосипеде можно держать темп 30 km/h, работая сменами по ходу дистанции.

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипедный полумарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


Иногда попадаются пиктограммы на дорожных знаках.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


На расстоянии 10-15 км от Минска много интересных возвышенностей. Для велосипедной тренировки то, что нужно.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


Панорама леса после урагана, который прошёл летом 2016 года в окрестностях Минска.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


Горы сахарной свеклы, идёт уборочная кампания.
Кстати, в Беларуси сахар по качеству лучше, чем в половине стран ЕС, да и на 30-100% дешевле.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


Покататься есть где, а вот событий в официальном календаре почти нет. А можно было бы сделать очень крутую велогонку, а лучше несколько гонок в течение каждого сезона.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


Бетонки, повороты, подъёмы и спуски – всё, что надо для хорошего веломарафона.

VeloMinsk Golden Race 2016, веломарафон, велосипедный полумарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, веломарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


Взятие вершины и небольшой стресс для велосипеда.

VeloMinsk Golden Race 2016, веломарафон Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


Giant за 10.000 км пробега ещё не подводил.

VeloMinsk Golden Race 2016, велосипед Giant, велосипедный полумарафон Минск


Belarus Bike Marathon показал, что велосипедная тема вызвала невероятно позитивный отклик от спортивной аудитории. Ну а если направление такое востребованное и полезное, то его нужно развивать.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск


При езде по пересечённой местности предпочитаю гидравлические тормоза, на гонках по шоссе – механические.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск, велогонка


Последствия летнего урагана. Поверить трудно, но факт.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск, велогонка Минск

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск, велогонка Минск, Анджей Вашкевич, Swim.by


Красное или зелёное? Вся правда о яблоках.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск, Анджей Вашкевич, Swim.by


Велосипед – это свобода, за несколько часов тренировки получается небольшое путешествие.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск, Андрей Вашкевич, Swim.by


В октябре солнце садится уже рано, пора финишировать.

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, велосипедный полумарафон Минск, велопутешествие

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, веломарафон, Swim.by


VeloMinsk Golden Race 2016:

Total distance ⇒ 90 km
Total time ⇒ 3h 45′
Average speed ⇒ 24,00 km/h

Air temperature ⇒ +18 °C
Wind ⇒ South, 2-3 m/s

Bicycle ⇒ Giant cross bike 28”
Isotonic drink ⇒ PowerBar 1 liter

VeloMinsk Golden Race 2016, ВелоМинск, веломарафон Минск, Swim.by


«VELOMINSK ®» & «ВелоМинск ®» – officially registered trademarks / официально зарегистрированные торговые марки;

«Golden Race ®» – officially registered trademark / официально зарегистрированная торговая марка


© Andrzej Waszkewicz, Swim.by   © Copyright. All rights reserved.


Swim.by


Organizer:


Andrzej Waszkewicz Sports Agency, спортивный маркетинг Golden Race


Partners:

PowerBar Giant Bicycles

Hoster.by, профессиональный хостинг в Беларуси


Вам будет интересно:


VeloMinsk Golden Race 2015
VeloMinsk Golden Race 2015, ВелоМинск


Belarus Bike Marathon 2016
Belarus Bike Marathon, веломарафон в Беларуси, Bike Marathon, Swim.by


The Baltic Cycling Tour
Baltic cycling tour, Балтийский велотур


Велосипедный Bieg Piastów 2016
Велосипедный Bieg Piastów 2016


Как правильно пить воду во время тренировки
Как правильно пить воду во время тренировки


Велогонка «Тур Польши 2016»
Велогонка Тур Польши 2016, Тур Польши, Tour de Pologne, Анджей Вашкевич, Swim.by


Гран-при Минска 2016
Гран-при Минска 2016, velosport, велоспорт Минск

 

Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2017


5150 Warsaw Triathlon


Mad Wave swimming


DOZ Maraton Łódź, марафон в Лодзи


Gdynia Half Marathon, Гдыня полумарафон, Swim.by


Poland Running


Swimmpower Prague


Хостинг Hoster.by


EMG, European Management Group