Swim.by



Календарь соревнований по плаванию, бегу, триатлону, велоспорту, календарь мастерс

 




IRONMAN 70.3 Gdynia 2017


Пловец побеждает легкоатлета на дистанции спринтерского триатлона

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне

В рамках международного спортивного фестиваля Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2017, кроме основной «полужелезной 70.3», в программе был предусмотрен старт и на спринтерской дистанции триатлона.


Во время спринтерской гонки, состоящей из 750 метров плавания, 20 км велосипеда и 5 км бега, был организован поединок чемпионов спорта, чтобы выяснить, кто окажется сильнее в триатлоне на короткой дистанции: легкоатлет или пловец?

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


Вызов друг другу бросили два очень титулованных спортсмена: 4-кратный олимпийский чемпион по спортивной ходьбе (Олимпиады 1996, 2000 и 2004 г), 3-кратный чемпион мира, бегун-марафонец Роберт Корженёвски и чемпион мира, 6-кратный чемпион Европы по плаванию, участник 4-х Олимпиад – Павел Корженёвски.

Один всю жизнь занимался только лёгкой атлетикой, а другой исключительно плаванием. В иных спортивных дисциплинах они себя ни разу не пробовали. Но сейчас каждому из спортсменов представился шанс дебютировать в триатлоне и при этом попытаться показать максимально возможный для себя результат в течение целенаправленной 6-месячной подготовки к спринтерскому триатлону.

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


Главной проблемой даже для столь титулованного легкоатлета Роберта Корженёвского было освоение плавания практически с нуля. Для взрослого человека это весьма непростая задача, чтобы за 6 месяцев идеально «подружиться» с водой и потом суметь посоревноваться с соперниками в море, где плавательный этап спринта составляет 750 метров.

Пловцу Павлу Корженёвскому необходимо было начать бегать с нуля и успеть за полгода подготовить свои мышцы и связки ног для непростого испытания в новом виде спорта. Он, как и большинство пловцов, раньше никогда не бегал, да и недолюбливал это дело.

Оба спортсмена вообще были «не знакомы» с таким видом как велосипед и здесь их шансы уравнивались.

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


Полгода действительно кропотливой подготовки, открытые тренировки и хорошая мотивация показать болельщикам, что они реально настроены бороться за высокий результат, подогревали интерес к такому необычному поединку.

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


И вот настал долгожданный день старта – 5 августа 2017 года, город Гдыня, Балтийское побережье. Прогремел выстрел из пушки и оба спортсмена в окружении ещё 1000 сильных участников отправились на дистанцию спринтерского триатлона. Работа на максимум, чтобы действительно проверить, кто же окажется быстрее в этом виде спорта.

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


Легкоатлет Роберт Корженёвски / Sprint Triathlon Gdynia 2017:

Плавание (750 м) ⇒ 16:12

T1: 2:54

Велосипед (20 км) ⇒ 34:21

T2: 2:39

Бег (5 км) ⇒ 17:47

Итоговое время ⇒ 1:13:53 (78-место)

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


Пловец Павел Корженёвски / Sprint Triathlon Gdynia 2017:

Плавание (750 м) ⇒ 9:30

T1: 2:28

Велосипед (20 км) ⇒ 32:16

T2: 1:37

Бег (5 км) ⇒ 21:25

Итоговое время ⇒ 1:07:16 (18-место!)

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


Безусловно, первый же плавательный этап показал, что сколько бы не тренировал плавание олимпийский чемпион по лёгкой атлетике, выиграть заплыв у чемпиона мира по плаванию вряд ли получится. Поэтому, занимайтесь плаванием с детства, хотя бы на любительском уровне, тогда у вас будет классный козырь. Пловец создал отрыв от бегуна почти на 7 минут после 750 метров плавания.

Велосипед. Здесь мы помним, что у обоих были абсолютно равные шансы и уровень тренированности в данной дисциплине. Но по итогу пловец сумел проехать 20-километровую велогонку на 2 минуты быстрее легкоатлета. Почему так? Знакомые специалисты спортивной медицины констатировали факт, что у тренированных пловцов организм лучше подготовлен для спринтерской работы на коротких велосипедных отрезках (Time Trial в велоспорте), больше объём лёгких и отлично усваивается кислород в период работы на высоких скоростях. Это дополнительно подтверждают результаты профессиональных триатлетов – выходцев из плавания.

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


Финишный беговой отрезок – тут конечно фаворит профессиональный бегун. Однако, за 6 месяцев беговых тренировок с нуля, пловец Павел Корженёвски смог довольно легко набрать такую форму, которой вполне достаточно, чтобы конкурировать с серьёзными соперниками на беговом сегменте в триатлоне. Он уверенно преодолел 5 км бега за 21:25 (по 4:17/км) после плавания и велогонки, что практически не оставило никаких шансов для Роберта Корженёвского, чтобы его догнать на дистанции. Конечно, олимпиец Роберт показал прекрасное беговое время на 5 км – 17:47 (по 3:33/км), но измотанный плаванием и велогонкой, он сам отметил, что реализовать весь свой легкоатлетический потенциал уже очень трудно в «родной» дисциплине, чтобы выиграть у пловца, нужно бежать выше рекорда мира, что естественно нереально.

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


Итоговый результат такого необычного практического эксперимента-поединка между пловцом и легкоатлетом показал, что у тех, кто занимается плаванием, шансы на победу в коротких дистанциях триатлона на порядок выше, потому что набрать спортивную форму в велоспорте и беге гораздо проще, чем атлетам освоить водную стихию.

Вот вам ещё один повод, чтобы начать заниматься плаванием, если хотите стать хорошим триатлетом!

Пловец побеждает легкоатлета в триатлоне, пловец быстрее бегуна в триатлоне, спринтерский триатлон

Photo: © Sport Evolution


© Andrzej Waszkewicz   ,   Photo: © Sport Evolution


Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2017


Swim.by


Вам будет интересно:


Кто победит в триатлоне: легкоатлет или пловец?
Кто победит в триатлоне, кто быстрее в триатлоне, легкоатлет или пловец, бегун или пловец в триатлоне


Korzeniowski vs Korzeniowski
Korzeniowski vs Korzeniowski, триатлон, triathlon, Swim.by


Sprint Triathlon Gdynia
Sprint Triathlon Gdynia, спринт триатлон Гдыня, A.W. Sports Agency


Триатлон для каждого: тренировки и подготовка
Триатлон, тренировки, тренировки по триатлону, Андрей Вашкевич, тренер по триатлону, триатлон Ironman, автор Swim.by


Триатлон Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2017
Триатлон Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2017, ironman, triathlon, Swim.by


Триатлон IRONMAN 70.3 Gdynia 2016
Триатлон IRONMAN 70.3 Gdynia 2016, triathlon, Andrzej Waszkewicz, EMG Sport

 

Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2017


5150 Warsaw Triathlon


Mad Wave swimming


Bakal Sport


DOZ Maraton Łódź, марафон в Лодзи


Gdynia Half Marathon, Гдыня полумарафон, Swim.by


Swimmpower Prague


Хостинг Hoster.by


EMG, European Management Group