Swim.by






Календарь соревнования по плаванию, бегу, триатлону, велоспорту, Swim.by

 










Lodz Marathon 2017, Лодзь марафон 2017, Swim.by


Питание пловца

Питание пловца - это тоже важная часть тренировочного процесса, от которого зависит результат и восстановление.

Питание пловцаПитание пловца, Swim.by


В условиях высоких энергозатрат и психо-эмоциональных нагрузках в тренировках и на соревнованиях у пловцов есть потребность в продуктах повышенной биологической ценности. Для восполнения энергии после тренировок необходимо правильное рациональное питание.

Поэтому, питание пловца представляет собой максимально сбалансированный дневной рацион, который наполнит спортсмена энергией, всеми необходимыми витаминами и минералами, улучшив восстановление после тренировок и обеспечив укрепление мышц и связок.

Питание пловца, Swim.by, Анджей Вашкевич


Питание пловца в отеле во время завтрака, обычно выглядит так :)

Питание пловца



© Andrzej Waszkewicz, Swim.by   © Copyright. All rights reserved.


Andrzej Waszkewicz, Swim.by

 

5150 Warsaw Triathlon


Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2017


DOZ Maraton Łódź, марафон в Лодзи


Gdynia Half Marathon, Гдыня полумарафон, Swim.by


Poland Running


Swimmpower Prague


Хостинг Hoster.by