Swim.by






Календарь соревнования по плаванию, бегу, триатлону, велоспорту, Swim.by

 










5150 Warsaw Triathlon 2017


Бег по лестнице нагружает мышцы ног, пресса, ягодицы, но одновременно резко повышает кровяное давление и частоту пульса. Как упражнение, польза от бега по лестнице возможна только на свежем воздухе и при выполнении коротких беговых отрезков.

Бег по лестницеБег по лестнице

 

Enea IRONMAN 70.3 Gdynia 2017


5150 Warsaw Triathlon


Mad Wave swimming


DOZ Maraton Łódź, марафон в Лодзи


Gdynia Half Marathon, Гдыня полумарафон, Swim.by


Poland Running


Swimmpower Prague


Хостинг Hoster.by


EMG, European Management Group